Мастер-класс по Йоге в Антикафе "Небо"

Описание

Занятие посвящено ознакомлению с путём, которые предлагает йога. Как говориться, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, но разве не лучше один раз почувствовать, чем сто раз увидеть? 
Проходить занятие будет как теоретический экскурс с параллельной физической практикой.

Для кого? 
Для тех кто не знаком с йогой или занимается менее одного года. Подходит любая физическая форма при удовлетворительном здоровом состоянии — то есть не нужно уметь отжиматься 10 раз, но с температурой 37.2 заниматься не стоит. 
Желательно быть в просторной одежде, не стесняющий движения, не обязательно в спортивной. Свой коврик приветствуется, но если нет — не беда, предоставляют.

Ведущий - Илья Панин, сертифицированный инструктор по хатха-йоге.
Цена: по тарифу Антикафе 
Телефон для справок и записи: +7 (4842) 27-84-10